kesihatan kanak-kanak

Perisai untuk Pertempuran Alahan: Mengurangkan Alahan Untuk kanak-kanak

Anonim

Alahan untuk kanak-kanak

Adakah anda pernah berfikir tentang udara yang anda nafas? Unit HVAC anda mengedarkan udara ini ke seluruh rumah anda. Jumlah udara bersih di rumah anda menentukan kualiti udara dalaman anda (IAQ). Apabila ia haram, anda membahagikan anak anda kepada pencemar yang berpotensi berbahaya. Udara kotor mempunyai alergen dan tungau debu yang boleh menghalang perkembangan yang betul dari paru-paru mereka. Berapa banyak pemikiran yang membimbangkan anda? Pertimbangkan bahawa orang menghabiskan 90 peratus daripada kehidupan mereka di dalam rumah. Udara di rumah anda adalah sebahagian besar daripada apa yang anak-anak anda akan bernafas dalam beberapa tahun akan datang.

Mujurlah, anda mempunyai beberapa langkah untuk meningkatkan IAQ anda. Langkah yang jelas adalah untuk melakukan penyelenggaraan profesional pada unit HVAC anda. Orang ini akan mengenal pasti sebarang masalah dengan udara di rumah anda. Pekerja juga akan mencadangkan cara untuk memperbaiki. Orang ini mungkin akan mencadangkan anda menambah pembersih udara seluruh rumah. Peranti ini menangkap habuk, dander, dan debunga, menghalang alergen tersebut daripada menyebar melalui udara. Cadangan lain adalah dengan menggunakan penapis udara yang mempunyai penilaian MERV yang lebih tinggi. Penapis dengan penarafan yang lebih tinggi membolehkan zarah-zarah debu yang lebih sedikit melaluinya ke dalam sistem saluran.

Anda mempunyai cara lain untuk melindungi anak-anak anda juga. Banyak ubat-ubatan di rumah menawarkan manfaat kesihatan yang mengurangkan kerengsaan alergi. Satu sudu teh madu mentah atau secawan teh nettle harus menjadi sebahagian daripada rutin harian anak anda. Anda juga harus campurkan satu sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas air anak anda tiga kali sehari. Untuk cadangan lain untuk meningkatkan kesihatan anak anda, lihat infographic yang dilampirkan.

Perisai untuk Pertempuran Alahan: Mengurangkan Alahan Untuk kanak-kanak