kesihatan kanak-kanak

Adakah ia kemurungan atau kesakitan yang semakin meningkat?

Anonim

Adalah normal untuk remaja berasa 'biru' kadang-kadang. Malah, ia dijangkakan kerana masa remaja adalah masa yang menggembirakan di mana remaja mengalami banyak perubahan sosial, psikologi, dan emosi.

Ini diburukkan lagi oleh jangkaan yang tidak realistik daripada rakan dan keluarga, yang menyebabkan remaja merasa ditolak dan kecewa.

Remaja memerlukan bimbingan orang dewasa untuk memahami perubahan fizikal dan emosi yang mereka alami. Ini bermakna anda perlu bercakap dengan remaja anda dengan kerap untuk memastikan dia berada di landasan yang betul.

Apa yang kau boleh buat?

Sebagai ibu bapa, anda harus berhati-hati dengan mana-mana bendera merah, termasuk marah dan mudah marah. Anda boleh melakukannya dengan mudah jika anda biasanya mempunyai perbualan bersemuka dengan remaja anda. Apabila anak anda bercakap, anda harus memberi tumpuan untuk mendengar dan tidak memberi kuliah.

Lebih-lebih lagi, anda harus menggalakkan remaja anda meluangkan masa bersama kawan-kawan. Lebih-lebih lagi, anda harus memastikan bahawa dia mendapat senaman yang cukup, tidur, dan pemakanan yang betul.

Apakah tanda-tanda kemurungan?

Sekiranya anda tidak pasti sama ada anak anda sedang bertindak atau tertekan, pertimbangkan berapa lama dia mempunyai gejala-gejala dan betapa teruknya mereka. Berapa perbezaan anak anda bertindak?

Hormon boleh menjelaskan spell kadang-kadang angst, tetapi tidak kerengsaan berterusan, letih, dan kesedihan.

Tanda amaran bunuh diri